出っ腹がコンプレックスでビキニが着れないのでくびれが欲しいです

私にとって、体型でコンプレックスなことは色々ありますが、どうにか改善したいことといえばお腹が出ていることです。

昔から体重が増えるとてきめんにお腹に贅肉が乗っかってしまう体質で、くびれとは無縁な人生を送ってきました。

海に行ったりプールの誘いがあっても、お腹がぽっこりしていることが悩みでビキニを着辛かったり、どうしてもお腹をカバー出来るラインの水着に甘えてしまうことばかりなので、本当にお腹痩せしたいなと思います。

くびれに憧れて腹筋をしたこともあるのですが三日坊主で、すぐに腹筋を続けることは辞めてしまったこともあります。emsベルトも持っているけど、今は押し入れに眠ってます。

食事制限だけで安易に体重を少し減らしても、なかなかお腹は綺麗に痩せてくれないものですし、くびれは一向に現れてくれません。

私の家系はどうやらお腹に脂肪が付きやすいらしく、妹も母もみんなクビレが皆無な体型をしています。

遺伝のせいにはしてはいけないですが、お腹が出ているとスタイルがかなり悪く見えるので、悩ましいものです。

薄着シーズンだと、てきめんにお腹のラインが分かってしまうので少し恥ずかしいです。

ダイエットしたりくびれ作りのためフラフープを買おうかなと最近思っているのですが、なかなか実行に移せてはいません。